La terapia acuática es beneficiosa para el tratamiento de afecciones cardiovasculares y lesiones del aparato locomotor, como ser las ortopédicas, traumáticas y aquellas asociadas a la practica deportiva, que brinda resultados positivos, porque reduce los niveles de dolor al disminuir las fuerzas de compresiones de las articulaciones. La percepción de ingravidez que se experimenta en el agua parece eliminar o reducir, drásticamente la protección muscular del cuerpo. Por este mecanismo disminuye el espasmo y el dolor muscular.

Los parámetros metabólicos y cardio-respiratorios como la distribución de flujos sanguíneos o temperatura muscular, por ejemplo, en el agua se modifican al igual que en la tierra aunque se espera 17 a 20 latidos menos de frecuencia cardiaca en el medio acuático.

MODOS DE ENTRENAMIENTO
El entrenamiento cardiovascular incluye caminatas en el agua profunda y pataleo con o sin aletas. Muchas veces un flotador simétrico sirve de ayuda a los pacientes. El entrenamiento de resistencia para miembros superiores incluye natación, flexión, extensión, aducción y abducción, y ejercicios de rotación externa e interna. Y para los miembros inferiores, deben incluir pataleo vertical, sentadillas mientras esta parado en una tabla de flotación, y varias pruebas de salto.
Para todos estos casos son útiles los ejercicios de elevación de piernas en el borde de la pileta y la rotación de tronco con brazos extendidos.

Es importante resaltar que cada deporte tiene sus ejercicios específicos para recuperar las zonas afectadas por lesión y que la temperatura adecuada del agua para el entrenamiento intenso es de 26 a 28 grados, mientras que los ejercicios de estiramiento deben ser realizados dentro de una temperatura superior a los 31 grados e inferior a los 35. Esto va a provocar una relajación muscular que determina un aumento en la amplitud de los movimientos.

Otro aspecto a tener en cuenta es el riguroso control medico al que debe someterse cada deportista en el momento de iniciar una rehabilitación acuática, ya que todo tipo de heridas quirúrgicas abiertas o mal cicatrizadas y las ulceras de piel, son una contraindicación precisa para entrar al agua. Un atleta que se rehabilita mediante este sistema, mejora sus actividades locomotoras y experimenta un aumento de energía después de las sesiones.

Notas:

¨Genealogía: En el sentido de encontrar ascendientes que expliquen o permitan interpretar acontecimientos actuales. ¨Proyecciones: aspectos que se reflejan en formas de identidades y logran adquirir un sentido propio.

1 Heinich, N. Norbert Elías. Historia y Cultura en occidente. Ed. Nueva Visión, Buenos Aires, 1999 P.45
2 En ibídem
3 En ibídem
4 En ibídem
5 Zapata Gollan, A. Juegos y diversiones públicas. Dir. Gral. De Cultura, Santa Fe 1972
6 Ibídem
7 Esta apreciación es también notada por Vicente Pedraz en su artículo El Juego en el Medioevo p:47 en el VII Simposium Historia de la educación física. Univ. De Salamanca- Fundación Archipiélago 1999-2000
8 Heinich, N. ob. Cit. p:44
9 Foucault, M. La verdad y las formas jurídicas. Barcelona. Gedisa, 1995 V Conferencia. P:124
10 Ibídem, p:123
11 Ibídem, p:127
12 Entendemos a la Sensibilidad Corporal en el modo de David Le Bretón, como: "Las percepciones sensoriales o lo sentido y la expresión de las emociones que parecen la emanación de la intimidad más secreta del sujeto, pero no por ello están menos social y culturalmente modelados".
13 Pedraz, V. Ob. Cit. p:49
14 Foucault, M. la verdad y las formas jurídicas. Ob. Cit p:128
15 De Gaudemar, J. P. Preliminares para una genealogía de las formas de disciplina en el proceso capitalista del trabajo. En: Espacios de Poder. Ed. Endimión. Madrid, 1991
16 Ibídem, p: 86
17 Ibídem, p: 86
* pertenece al autor de este artículo.
18 Ob. Cit. p:16
19 Esther Díaz, ob. Cit. p:81
20 Muñoz Palafox, As tendencias pedagógicas em educaçao física e sua relaçao com as concepçoes idealistas e materialistas da história. Faculdade de educaçao física de Universidade Federal de Uberlándia, Brasil. ¨ Por motivos que exceden este trabajo me abocaré solo a la corriente Empírico-Analítica.
21 Ibídem ¨ por ese tiempo se producen las modificaciones a los planes de estudios de los Ex. INEF y donde se prolonga por un año más la carrera.
22 Bracht, V. Aprendizaje social y educación física. Ed. Vélez Sársfield. Córdoba, 1996 p:72